ダイエット:体重も減り、少し服にゆとりもできました - 福山市 南松永町の耳つぼ ダイエット

耳つぼダイエット『なのは』

口コミ・体験談

ダイエット:体重も減り、少し服にゆとりもできました

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体重-3.2kg
体脂肪-3.7%
ウエスト-5.5cm
うで-1.5cm
太もも-3.0cm
ふくらはぎ-1.5cm
ヒップ-2.5cm


「なのは」に通いはじめて1ヶ月たちました。
この1ヶ月、食事量を減らし、バランスよく!を意識しながら料理を作り、水を飲むことを意識したくらいで、そんなに頑張っていない気がしてます。
この1ヶ月本当にしんどいと思うことなく過ごしました。
体重も減り、少し服にゆとりもできましたshine
これも「なのは」のみなさんが優しく丁寧にアドバイスしてくれたおかげです。
あと2ヶ月まだまだ頑張るぞ!!

はるか様 35歳

※効果には個人差があります

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